Spinning for Nybegynnere i Trondheim
Alt du trenger for å komme i gang med spinning i Trondheim. SATS inkluderer spinning fra 499 kr/mnd. NTNU-studenter fra ca. 30 kr/mnd.
Beste steder for spinning-nybegynnere i Trondheim
SATS Trondheim Nedre Elvehavn
499–699 kr/mndSentrum. Spinning inkludert i Standard/Premium. Godt nybegynner-program.
SATS Trondheim Tillerbyen
499–699 kr/mndSørvest Trondheim. Moderne anlegg med sykkelstudio.
Evo Fitness Trondheim
299–399 kr/mndBilligste alternativet. Sjekk om senteret du velger har spinning-rom.
NTNU Senter for Idrett (studenter)
≈ 30–40 kr/mnd (UiT-rate)Absolutt billigst for NTNU-studenter. Spinning tilgjengelig.
Frequently Asked Questions
Ja. SATS Trondheim har dedikerte spinning-klasser passende for nybegynnere. Instruktørene guider deg gjennom teknikk og motstand. Evo tilbyr spinning på utvalgte sentre. Spinning passer alle fitnessnivåer siden du justerer motstanden selv.
Spinning er inkludert i treningssenters-abonnementet. SATS Standard koster 499–699 kr/mnd med alle spinning-timer inkludert. NTNU-studenter har tilgang for ca. 30–40 kr/mnd. Evo (299–399 kr/mnd) tilbyr spinning på utvalgte sentre.
Du trenger treningsklær, en vannflaske og et lite håndkle. Spinning-sko med klikkpedaler er ideelt men ikke nødvendig – vanlige treningssko fungerer. Syklistshorts med polstring gir mer komfort for nybegynnere.