Bergen City Marathon 2026 – Løype, Påmelding & Treningsplaner
Bergen City Marathon 2026: vanligvis slutten av mai, start i Bergen sentrum. Løype forbi Bryggen og havnen, påmeldingsinfo og treningsplaner for alle nivåer.
Bergen City Marathon 2026 – nøkkelfakta
Løype og karakteristikk
Bergen City Marathon går gjennom hjertet av Bergen og forbi byens mest kjente landemerker. Løperne passerer det historiske Bryggen, havnepromenaden og karakteristiske Bergenskvartaler. Ruten er designet for å vise frem byens skjønnhet, med tilskuerstotte langs hele traseen.
Start – Bryggen
Flat start fra Bergen sentrum, forbi det historiske Bryggen og langs havnepromenaden.
Havnen – Nordnes
Langs Bergens karakteristiske vannfront, rundt Nordnespynten med utsikt over Byfjorden.
Nordnes – Sentrum
Tilbake gjennom sentrum, kortere stigning mot Nygaardshoyden og retur til havnen. Halvveis.
Sentrum – Møhlenpris
Gjennom Bergenske boligkvartaler, langs Puddefjorden. Tredje kvartalen – hold tempoet.
Retur og målgang
Flat avslutning tilbake til Bergen sentrum. Siste km har godt med publikumsstotte.
Bergen-vær: planlegg for regn
Bergen er en av Europas regnvåteste byer. I mai er nedbørssannsynligheten ca. 50%. Ha alltid en lett vannavstøtende jakke klar — Bergens løpere er vant til a løpe i regn, og arrangementet gjennomføres uansett vær.
Treningsplan for Bergen City Marathon
For a fullføre Bergen City Marathon trenger du 16 uker med systematisk trening. Bergens natur gir deg dessuten unike treningsforhold med bratte bakker pa Fløyen og Ulriken:
| Fase | Uker | Ukentlig km | Nøkkeløkt |
|---|---|---|---|
| Base | 1–4 | 25–35 km | Rolige turer pa Bergens stier. 3 okter/uke. |
| Oppbygging | 5–8 | 35–45 km | Bakkeintervaller pa Fløyen. Langtur langs havnen. |
| Distanse | 9–12 | 45–60 km | Langtur 22–28 km. Tempoøkt 12–15 km. |
| Topp | 13–15 | 55–65 km | Toppuke: langtur 30–32 km. Deretter nedtrapping. |
| Nedtrapping | 16 | 20–25 km | Lette turer. Løpsdag. |
Se vår fullstendige 16-ukers treningsplan for Bergen City Marathon →
Solix-brevet
Når Oslo-priser endres, vet du det først.
Prisoppdateringer, nye badstuer og løpearrangementer — én gang i måneden.
Vanlige spørsmål om Bergen City Marathon 2026
Når er Bergen City Marathon 2026?
Bergen City Marathon arrangeres vanligvis i slutten av mai hvert år. Eksakt dato for 2026-utgaven bekreftes på bergencitymaraton.no. Meld deg på tidlig for beste pris.
Hva er løypen for Bergen City Marathon?
Bergen City Marathon-løypen går gjennom Bergen sentrum og forbi byens mest kjente landemerker, inkludert Bryggen og havnepromenaden. Ruten er relativt flat gjennom sentrum, men Bergens topografi betyr at løperne kan forvente noen korte stigninger. Sjekk bergencitymaraton.no for det offisielle løypekartet for 2026.
Hva koster det å delta i Bergen City Marathon?
Påmeldingsprisene for Bergen City Marathon varierer typisk: Maraton: 700–950 kr. Halvmaraton: 550–750 kr. 10 km: 350–500 kr. Tidlig påmelding gir lavest pris. Meld deg på via bergencitymaraton.no.
Hva slags vær kan jeg forvente under Bergen City Marathon?
Bergen er kjent som en av Norges regnvåteste byer. I slutten av mai er temperaturen typisk 12–18°C, men sannsynligheten for regn er høy. Planlegg for begge scenarier: vannavstøtende yttertøy for regn og lette klær for sol. De fleste erfarne Bergensmaraton-løpere anbefaler å ha plan for regn som standard.
Er Bergen City Marathon passende for nybegynnere?
Bergen City Marathon er godt egnet for nybegynnere som vil løpe 10 km eller halvmaraton. For fullmaratonet er Bergens kupert terreng noe mer krevende enn flatbaneløp. Tidskravet er typisk 6 timer for maraton. Nybegynnere anbefales å starte med 10 km eller halvmaraton for å bli kjent med løpet.
Hvor finner jeg treningssentre for å forberede meg i Bergen?
Bergen har et godt utvalg av treningssentre for løperforberedelse. SATS, Evo Fitness og Fresh Fitness har alle senter i Bergen sentrum og Danmarksplass. Mange løpere benytter også Bergens friluftsmuligheter som Fløyen og Ulriken for bakketrening. Se vår guide til treningssentre i Bergen for priser og anmeldelser.