SATS vs Fresh Fitness Oslo 2026: Premium vs Mellomklasse
Quick Facts
- •SATS koster 599-799 NOK/måned med 12 måneders binding, premium fasiliteter, 300+ gruppetimer månedlig
- •Fresh Fitness koster 399-449 NOK/måned uten binding, inkluderer badstuer og grunnleggende timer
- •SATS tilbyr bedre fasiliteter (bassenger, premium utstyr, omfattende timeplan)
- •Fresh Fitness tilbyr bedre fleksibilitet (si opp når som helst) og 33-50% lavere pris
- •Begge inkluderer badstuer på de fleste Oslo-lokasjoner, men SATS har finere fasiliteter totalt sett
SATS er Oslos premium treningskjede med de beste fasilitetene og flest gruppetimer, mens Fresh Fitness er et mellomklassealternativ med fasiliteter til budsjettpriser. Prisforskjellen er betydelig - 200-400 NOK per måned - men det er også forskjellen i fasiliteter og forpliktelse. Denne guiden hjelper deg med å bestemme hvilket som tilbyr best verdi for din livsstil.
Direkte Sammenligning
SATS: Oslos Premium Treningsopplevelse
- Pris: 599-799 NOK/måned (varierer etter lokasjon og tilgangsnivå)
- Kontrakt: 12 måneders bindingstid påkrevd
- Badstuer: Ja - Premium badstuer på de fleste lokasjoner, noen med fjordutsikt
- Gruppetimer: 300+ ukentlige timer (HIIT, yoga, spinning, dans, styrke)
- Premium Funksjoner: Svømmebassenger, klatrevegger, premium utstyrmerker
- Fasiliteter: Førsteklasses garderober, håndkleservice, moderne dusjer
- Rush-timer: Kan bli fullt 16:00-19:00
- Best For: Seriøse treningsentusiaster som verdsetter premium fasiliteter og omfattende timer
Fresh Fitness: Mellomklasse Kvalitet til Budsjettpris
- Pris: 399-449 NOK/måned avhengig av lokasjon
- Kontrakt: Ingen binding - Si opp når som helst med 1 måneds varsel
- Badstuer: Ja - Tørrbadstuer på de fleste Oslo-lokasjoner
- Gruppetimer: Grunnleggende timeplan (yoga, spinning, styrketimer)
- Premium Funksjoner: Ingen - Fokus på essensielle fasiliteter
- Fasiliteter: Moderne utstyr, funksjonelle treningssoner, rene fasiliteter
- Rush-timer: Generelt mindre fullt enn SATS
- Best For: Fleksible medlemmer som ønsker fasiliteter uten premiumpris eller lang kontrakt
Funksjonssammenligning
| Funksjon | SATS | Fresh Fitness |
|---|---|---|
| Månedlig Pris | 599-799 NOK | 399-449 NOK |
| Bindingstid | 12 måneder | Ingen binding |
| Badstu | Ja (Premium) | Ja (Standard) |
| Gruppetimer/Uke | 300+ | 10-30 |
| Svømmebasseng | Ja (utvalgte lokasjoner) | Nei |
| Håndkleservice | Ja | Nei |
| 24/7 Tilgang | De fleste lokasjoner | De fleste lokasjoner |
| Årlig Kostnad | 7,188-9,588 NOK | 4,788-5,388 NOK |
Hvilket Bør Du Velge?
Velg SATS hvis:
- ✓ Du vil ha tilgang til svømmebassenger, klatrevegger eller premium utstyr
- ✓ Du deltar på gruppetimer 5+ ganger per uke (SATS har 3x flere timer enn Fresh)
- ✓ Premium garderober og håndkleservice betyr noe for deg
- ✓ Du er forpliktet til 12+ måneder og har råd til 599-799 NOK/måned
- ✓ Du vil ha de beste fasilitetene Oslo tilbyr og bryr deg ikke om folkemengder
Velg Fresh Fitness hvis:
- ✓ Du vil ha badstuer og timer uten å betale SATS premiumpriser
- ✓ Fleksibilitet er viktig (ingen 12-måneders kontraktforpliktelse)
- ✓ Du trener selvstendig mesteparten av tiden
- ✓ 399-449 NOK/måned passer budsjettet ditt bedre enn 599-799 NOK
- ✓ Du foretrekker mindre, mindre folksomt treningssentre
Matematikken: Årlig Kostnadsammenligning
Prisforskjellen blir betydelig over et år:
SATS (12-måneders binding)
- • Månedlig: 599-799 NOK
- • Årlig: 7,188-9,588 NOK
- • Må fullføre 12 måneder
Fresh Fitness (ingen binding)
- • Månedlig: 399-449 NOK
- • Årlig: 4,788-5,388 NOK
- • Spar: 2,400-4,200 NOK/år
💡 Over ett år sparer du nok penger med Fresh Fitness til å kjøpe 5-10 premium badstu-økter hos SALT eller KOK.
Hybridstrategi: Beste av Begge Verdener?
Noen Oslo-trenende bruker Fresh Fitness (399-449 NOK/måned) for daglig trening + dagskort til SALT eller KOK (380-450 NOK/økt) for premium badstu-opplevelser 1-2 ganger per måned. Dette koster 779-1,349 NOK/måned totalt - ofte mindre enn SATS-medlemskap - samtidig som det gir deg fleksibilitet og sporadisk luksus.
Studentprissammenligning
Verken SATS eller Fresh Fitness tilbyr betydelige studentrabatter. Begge tar standardpriser. Hvis du er student og ser etter rabatter, vurder:
- Sit: Studentidrettssenter i Oslo - 250 NOK/semester for grunnleggende tilgang
- Evo Fitness: 299 NOK/måned (ingen studentrabatt nødvendig, allerede billig)
- Stamina: Tilbyr av og til studentkampanjer
Ofte Stilte Spørsmål
SATS er verdt det hvis du vil bruke premium funksjonene: svømmebassenger, omfattende gruppetimer (300+/uke), klatrevegger og overlegne fasiliteter. Hvis du primært løfter vekter eller gjør kondisjon selvstendig, tilbyr Fresh Fitness lignende kjernefasiliteter (badstuer, grunnleggende timer) til 33-50% lavere kostnad uten binding.
Nei, SATS krever 12 måneders bindingstid. Du må fullføre hele året før du kan si opp. Fresh Fitness har ingen binding - du kan si opp når som helst med 1 måneds varsel, noe som gjør det mer fleksibelt.
SATS har generelt finere badstuer med bedre utsikt og premium fasiliteter. For eksempel har SATS Colosseum badstuer med fjordutsikt. Fresh Fitness badstuer er funksjonelle tørrbadstuer men mindre luksuriøse. Begge kjeder inkluderer badstuer på de fleste Oslo-lokasjoner.
Ja, men SATS har betydelig flere. SATS tilbyr 300+ ukentlige gruppetimer på tvers av yoga, HIIT, spinning, dans og styrketrening. Fresh Fitness har grunnleggende timer (yoga, spinning, noe styrke) men en mye mindre timeplan - typisk 10-30 timer per uke.
Fresh Fitness er generelt mindre fullt i rush-timene (16:00-19:00). SATS-lokasjoner, spesielt Colosseum og Elixia, kan bli veldig travelt i kveldsrushet. Hvis du trener i rush-timene, tilbyr Fresh Fitness vanligvis en bedre opplevelse.
Nei, de er separate kjeder som krever separate medlemskap. Imidlertid bruker noen en hybridstrategi: Fresh Fitness for daglig trening (399-449 NOK) + sporadiske dagskort til premium-steder som SALT eller KOK for spesielle badstu-opplevelser.