Budgetgyms
Populære Billige Treningssentre i Oslo 2026
Finn Oslos billigste treningssentre med sterk verdi for pengene. Budgetgyms i Oslo starter på 349 kr/mnd (Fitness24Seven, ingen binding) - opptil 350 kr/mnd billigere enn SATS. Denne guiden sammenligner 4 populære budgetgyms i Oslo: Fitness24Seven, Evo Fitness, Fresh Fitness og Treningshuset. Ingen skjulte kostnader, ærlige anmeldelser, og eksakt prissammenligning.
349 kr
Fra/mnd
4
Budgetgyms
10+
Lokasjoner
4200 kr
Spar/år
Populære Budgetgyms i Oslo (Detaljert Sammenligning)
Fitness24Seven
8 i Oslo (Grünerløkka, Storo, Carl Berner, Stortorvet, Bjerke, Haugenstua, Mortensrud, Veitvet)
349 kr
kr/mnd
Binding
Ingen binding
Utstyr
Frivekter, maskiner, kardio. Egen dame-avdeling. Ekte 24/7-tilgang.
Folkemengde
Jevnt, sjelden overfylt. Ekte 24/7 sprer trafikken.
Oppstartgebyr
Ikke publisert, sjekk ved innmelding
Best For
Billigst sammen med Fresh Basic, og eneste med ekte 24/7
Fordeler
- 349 kr/mnd, ingen binding - si opp når som helst
- Ekte 24/7-tilgang med nøkkelkort, den eneste kjeden her som har det
- Egen dame-avdeling (skjermet)
- Flat pris for alle, også studenter
Ulemper
- Ingen basseng og ingen badstue (for badstue må du til SATS)
- Enklere fasiliteter, ingen gruppetimer inkludert
- Kun 9 sentre i Norge (8 i Oslo pluss Drammen Sentrum), ingen i Bergen
Fresh Fitness
41 sentre i Norge, flere i Oslo (bl.a. Majorstuen, Carl Berner, Sandaker, St. Hanshaugen). Ingen i Bergen eller Stavanger
349 kr
kr/mnd
Binding
Sjekk vilkårene for nivået du velger
Utstyr
Frivekter, maskiner, kardio og funksjonelle soner. Gruppetimer kun på Smart. Ingen badstue.
Folkemengde
Travelt kveldstid, men mer plass enn Evo (større gulvflate)
Oppstartgebyr
Innmelding 299 kr
Best For
Billigst sammen med Fitness24Seven, og eneste her med gruppetimer (Smart)
Fordeler
- Basic 349 kr/mnd, like billig som Fitness24Seven
- Flex 399 kr/mnd og Smart 549 kr/mnd hvis du vil ha mer
- Smart legger til gruppetimer (yoga, spinning, styrke)
- 41 sentre i Norge, flere sentrale i Oslo
Ulemper
- INGEN badstue på noen lokasjon, uansett nivå
- Ingen studentrabatt. Fresh oppgir at prisen allerede er lav
- Ikke 24/7, og ingen basseng
Evo Fitness
23 sentre i Oslo
409-459 kr
kr/mnd
Binding
12 mnd = 409 kr, ingen binding = 459 kr
Utstyr
Grunnleggende frivekter, maskiner, kardio. Ingen gruppetimer, ingen badstue, ingen basseng.
Folkemengde
Travelt 16:00-19:00 hverdager, rolig 10:00-15:00 & helger
Oppstartgebyr
Innmelding 399 kr, bortfaller med 12 mnd binding
Best For
Flest klubber i Oslo, hvis nærhet betyr mer enn 60 kr i måneden
Fordeler
- 23 lokasjoner i Oslo, flest av kjedene her
- Innmeldingen på 399 kr bortfaller hvis du tar 12 måneders binding
- Årspris 4 599 kr hvis du betaler for hele året
- Lange åpningstider, 05:00-24:00 hver dag
Ulemper
- Dyrest av budsjettkjedene her: 409-459 kr mot 349 kr
- Ikke 24/7. Stengt mellom 24:00 og 05:00
- Ingen gruppetimer, ingen badstue og ingen basseng på noen lokasjon
- Ingen publisert studentpris
Treningshuset
1 (Sentrum, St. Olavs gate 25)
499 kr
kr/mnd (senior 419, student 379)
Binding
6 mnd binding
Utstyr
Alle gruppetimer + 1 PT-time inkludert. Wellnessbasseng (32°C) for +100 kr/mnd.
Folkemengde
Sentralt, moderat travelt i rushtiden
Oppstartgebyr
Admingebyr sto til 0 kr 17.08.2026 under innmeldingskampanjen; 50 kr fakturagebyr uten avtalegiro
Best For
De som vil ha gruppetimer + PT inkludert sentralt i Oslo
Fordeler
- Alle gruppetimer inkludert i prisen
- 1 PT-time inkludert i medlemskapet
- Wellnessbasseng (32°C) tilgjengelig for +100 kr/mnd
- Sentralt i Oslo sentrum (St. Olavs gate)
Ulemper
- Kun 1 lokasjon
- Binding 6 mnd (ikke måned-til-måned)
Prissammenligning (Inkludert Skjulte Kostnader)
Her er den EKSAKTE totalkostnaden for hvert budgetgym i Oslo - inkludert oppstartgebyr, binding, og alle skjulte kostnader.
Billigst: uavgjort på 349 kr/mnd
Fitness24Seven
349 kr/mnd (ingen binding, ekte 24/7)
4 188 kr/år (stopp når som helst)
Fresh Fitness Basic
349 kr/mnd
4 188 kr/år + 299 kr innmelding = 4 487 kr
Fresh Fitness, øvrige nivåer
Fresh Fitness Flex
399 kr/mnd
4 788 kr/år + 299 kr innmelding = 5 087 kr
Fresh Fitness Smart
549 kr/mnd (gruppetimer inkludert)
6 588 kr/år + 299 kr innmelding = 6 887 kr
Evo Fitness (409-459 kr/mnd)
Evo Fitness (12 mnd binding)
409 kr/mnd, eller årspris 4 599 kr
4 908 kr/år, innmelding bortfaller
Evo Fitness (ingen binding)
459 kr/mnd
5 508 kr/år + 399 kr innmelding = 5 907 kr
Ofte Stilte Spørsmål
Hva er det billigste treningssenteret i Oslo?
Det er uavgjort på topp: Fitness24Seven og Fresh Fitness Basic koster begge 349 kr/mnd. Fitness24Seven har ingen binding og ekte 24/7-tilgang, mens Fresh tar 299 kr i innmelding og ikke er døgnåpent. Evo Fitness kommer på tredjeplass med 409 kr/mnd med 12 måneders binding (4 908 kr i året, innmelding bortfaller) eller 459 kr/mnd uten binding. Treningshuset: 399 kr/mnd med alle gruppetimer inkludert. MERK: verken Evo, Fresh eller Fitness24Seven har badstue på noen lokasjon.
Hvilket budgettreningssenter har sterk verdi for pengene?
Treningshuset gir sterk verdi hvis du bruker timene: 499 kr/mnd, eller 379 kr som student, inkluderer alle gruppetimer og 1 PT-time, mot 6 måneders binding. Vil du ha gruppetimer hos en kjede, er Fresh Fitness Smart (549 kr/mnd) det eneste alternativet blant budsjettkjedene her. For ren selvtrening er Fitness24Seven (349 kr/mnd, ingen binding, ekte 24/7) og Fresh Fitness Basic (349 kr/mnd) likt priset, og begge er rimeligere enn Evo på 409-459 kr/mnd.
Hva er skjulte kostnader ved budgettreningssentre i Oslo?
SKJULTE KOSTNADER: (1) Oppstartgebyr 199-299 kr (de fleste budgetgyms). (2) Bindingstid-straff: hvis du slutter tidlig med binding, betal resterende måneder (Evo/Fresh/Treningshuset). (3) Gruppetimer ikke inkludert hos Evo/Fitness24Seven/Fresh Basic (100-150 kr/time ekstra). (4) Handklær/låser ikke inkludert (20-50 kr/mnd ekstra eller ta med eget). (5) Personal training MEGET dyrt (800-1200 kr/time vs 500-700 kr/time premium gyms). Totale skjulte kostnader år 1: 199-600 kr engangs + 0-600 kr/mnd avhengig av bruk.
Er budgettreningssentre verdt det eller skal jeg velge premium?
Avhenger av behov. Velg et budsjettsenter (Fitness24Seven, Evo eller Fresh) hvis du trener på egen hånd, holder deg til styrke og kondisjon, bor eller jobber nær et av sentrene, og tåler at det er fullt i rushtiden. Velg SATS hvis du vil ha gruppetimer eller badstue etter trening. Prisforskjellen er reell: Fitness24Seven og Fresh Basic koster 349 kr/mnd, Evo 409 kr med 12 måneders binding eller 459 kr uten, mens SATS i Oslo koster 839 kr for Basic, 849 for Flexible og 999 for Premium. Det er 490 til 650 kr i måneden mellom det billigste og det dyreste. Merk at ingen SATS-senter i Norge har basseng, så basseng er ikke et argument for å betale mer.
Når er ideell tid å trene på budgettreningssentre for å unngå folkemengde?
ROLIGSTE TIDER (minst folkemengde): (1) Morgen 06:00-09:00 (før jobb), (2) Midt på dagen 10:00-15:00 (studenter/shift workers), (3) Kveld 20:00-22:00 (etter rush hour), (4) Helger 08:00-12:00 (søndag roligst). TRAVLESTE TIDER (MEGET travelt): (1) Mandag-torsdag 16:00-19:00 (peak rush hour - vente 5-10 min på utstyr), (2) Januar-februar (nyttårsforsett), (3) Fredag 15:00-17:00 (folk trener før helg). Pro tip: hvis du MÅ tren rush hour, gå til større lokasjon (Evo Colosseum > Evo Bislett) eller velg mindre populære øvelser (dumbbells vs squat rack).
Kan jeg fryse medlemskapet mitt på budgettreningssentre?
Ja, men med begrensninger, og reglene varierer. Ingen av kjedene publiserer frysevilkårene i detalj på sine egne sider, så tallene her ville vært gjetning. Spør senteret før du signerer, og få vilkåret skriftlig. Fitness24Seven: ingen binding, så du kan bare si opp og melde deg inn igjen senere. Treningshuset: sjekk vilkårene direkte. MERK: frysing forlenger bindingstid (fryser du 2 mnd på 6 mnd binding, betaler du totalt 8 mnd).
Hvilke budgettreningssentre har badstue eller basseng i Oslo?
Ingen av budgetgymsene på denne siden har badstue. Fresh Fitness har INGEN badstue - verken i Plus eller noen annen pakke. Evo Fitness har ingen badstue. For badstue trenger du SATS (fra 839 kr/mnd) eller frittstående badstuer: KOK Oslo (fra ~270 kr/økt, varierer) eller kommunale badstuer (100-250 kr/besøk).
Hvordan velge mellom Fitness24Seven, Evo, Fresh og Treningshuset?
VELG FITNESS24SEVEN (349 kr/mnd, ingen binding) hvis: billigste alternativ uten binding, ekte 24/7, dame-avdeling. VELG TRENINGSHUSET (399 kr/mnd) hvis: du vil alle gruppetimer + 1 PT-time inkludert sentralt i Oslo. VELG EVO (409 kr/mnd med 12 måneders binding, 459 uten) hvis: mange lokasjoner viktig, selvdreven trening, 05:00-24:00. VELG FRESH FITNESS BASIC (349 kr/mnd) hvis: lavest mulig månedspris hos en kjede med mange sentre. VELG FRESH FITNESS SMART (549 kr/mnd) hvis: vil gruppetimer til lavere pris enn SATS (merk: ingen badstue, for badstue velg SATS).